Entspannungsverfahren
✓ Stressmanagement und aktive Entspannung für Kinder, Jugendliche und Erwachsene bei Unruhe, Konzentrations- und Aufmerksamkeitsstörungen, Prüfungsängsten, allgemeinen Ängsten
✓ Progressive Muskelentspannung nach Jakobsen
✓ Autogenes Training nach J. H. Schulz
✓ Phantasiereisen
